讲到灵与顿，首先讲讲台钓中的找底与调漂。
一、正常的找底与调漂，分为4个步骤，我们以四个步骤命名：
1、不带钩找底；
2、带钩半水调目；
3、挂大饵找底；
4、挂正常饵钓目。
新手钓友可以按照步骤多实验几次，应该对调钓就有所了解，理解后便可以自己对其进行优化，根据不同的水情鱼情进行调整。
第一步：
挂重铅找底
首先还是用大一些的铅皮，抛竿入水后找底，使浮漂露出水面半目左右，大家千万不要不要为了图个找底方便就用很大的铅皮，尽量使用稍微大于浮漂吃铅量的重量就可以，如何判断铅皮过大还是过小呢？只需要看浮漂入水的速度就可以，入水速度越慢，铅皮越合适，找的底就越准，而且能有效的避开污泥底和酱层。
第二步：
挂子线，半水调漂
第二步：保留浮漂最上方的太空豆，挂上子线，然后下拉浮漂，一般移动超过子线长度的距离就可以，不需要拉的太多，或者说一个浮漂的高度等都不是最合适的，因为你的浮漂越往下，有些大线就不会被计入调漂的重量，就会影响调漂的准确性。而这个时候你记住最上方的太空豆和浮漂下面的太空豆的位置，当浮漂处于这两个点的时候就是最灵的点和最钝的点。慢慢修剪铅皮，直到露出你想调的目数。
第三步：
第三步：按照比正常作钓的饵团大一点挂双饵抛竿，先确定下浮漂全部没入水中，这说明饵团大小加上铅皮，鱼钩、八字环和浮漂下面的子线重量已经大于了浮漂的浮力，这时是双饵触底，而且之前没有挂饵的时候我们的鱼钩是离底的！把浮漂调整到你想要钓的目数，然后我们再开始剪铅皮调漂，每次剪完铅皮以后挂饵抛竿入水测试，一直到浮漂露出半目或者一目都可以，这就是我们真正的调目。如果你的饵料比重太大，怎么剪铅皮，浮漂都漏不出来，说明你的浮漂吃铅太小了，还赶不上饵团的重量，因此此时建议大家直接更换为浮力大的浮漂，或者降低饵料的比重。
第四步：
第四步：把浮漂调整到你想要钓的目数，然后我们再开始剪铅皮调漂，每次剪完铅皮以后挂正常饵抛竿入水测试，一直到浮漂露出半目或者一目都可以，这就是我们真正的调目。如果你的饵料比重太大，怎么剪铅皮，浮漂都漏不出来，说明你的浮漂吃铅太小了，还赶不上饵团的重量，因此此时建议大家直接更换为浮力大的浮漂，或者降低饵料的比重。在确保浮漂带双饵调成1目或者半目以后，就可以上移浮漂，让浮漂露出一目或者一目半、两目都可以，这个时候饵料在水底的状态基本就是一钩轻触底，一钩躺底的状态！
二、那垂钓时灵与顿该怎么选择和使用呢？
一 灵和顿的真实含义
灵：水下有动作，浮漂就有动作；顿：恰恰相反。
灵和顿，没有谁好用谁不好用，大家不要纠结，灵就是好的，顿就是坏的，总的来说，只要上鱼率高的调钓方式就是正确的。灵和顿不是针对调，也不是钓。而是调钓的灵和顿，调高目钓低目就是灵，调低目钓高目就是顿，许多钓友老是针对调灵、调顿、钓灵、钓顿，这是没有意义的。
灵和顿是比较的，例如调四钓二和调四钓三，哪个灵？许多钓友肯定说是前者灵于后者，但是如果加上饵料重量，前者双饵到底，后者一饵触底，一饵离底，哪个灵呢？
告诉大家灵和顿不是纯粹看调钓，最直接的灵和顿应该是调钓后子线的水下状态。蹦的很直灵，子线弯曲则是顿。
二 调钓的灵和顿与子线的关系
调目，是线组在半水状态下的浮漂目数，钓目就是加上饵料重量后找底的目数。调目越大于钓目，子线越直；调目和钓目接近，会出现子线弯曲；调目越小于钓目，子线弯曲程度越大。相比较，子线越直，越灵；子线弯曲程度（长度）越顿。所以，我们为了能够得到高的上鱼率调整浮漂上下的位置，主要目的就是调整子线在水下的状态。调目和钓目确定子线水下状态。（以上状态双饵重量一致）
三 灵与顿的选择
中鱼状态：
有动作，但提竿不中鱼，灵了，适当上调浮漂，增高钓目，使子线在水线状态松弛一点；
没有动作，但提竿中鱼，顿了，修剪铅皮，或者下拉浮漂（前提调的目数够下拉浮漂的目数），让子线在水下的状态绷紧一点。
垂钓环境：
水下酱层太厚、水草太多 此时应该灵，让一饵触底一饵离底，或者直接钓离底。
走水 此时应该顿，让子线躺底。
温度、天气、季节等：
天气冷，水温低，鱼不太进食运行，动作小，应该灵。
天热、气压低，进食吞吞吐吐，应该灵。
秋高气爽的天气，鱼儿进食活跃时，应该顿。
目标鱼种：
小个体鱼种，灵。
大个体鱼种，顿，让子线躺底，可以避免一些小鱼的假信号。
总结
灵和顿，主要的影响就是子线水线状态，子线绷紧就是灵、子线松弛就是顿，调漂方法众多，只要懂了这里的道理，大家就会融会贯通。
说白了，灵与顿就是线组在水下的状态，捅破这层窗户纸，大家应该就更明白了。
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