抛竿是垂钓过程中必不可少的环节之一，在垂钓前一定要掌握抛竿的手法，针对水中适时变化的鱼群，应该要掌握抛竿的动作，如果抛投的不够精准，而且方法不对，就会很容易错过水下正在活动的大鱼，所以抛竿是非常重要的一个部分。
1：抛竿的姿势
脸要朝着抛投位置的正前方，并且要采用劈投式来抛投，放线一直都是抛投距离和方向的关键部分。如果放线太早就会使得钓竿被拉得很高，放线太迟就会容易栽跟头。线放的太早也会经常出现右侧更加稍微接近右边，左侧渐渐偏向左边，容易影响到两边钓友的正常垂钓。
2：垂下线的长度要适中
抛投时，如果是三米以上的长竿，所用的钓线从竿尖到钓饵之间的长度应该要达到60厘米到100厘米最好，这样可以更加方便抛投。如果是短竿，垂下线就不能太长了，容易在抛投时更加费劲。垂下线的长度一定要适合当时的情况，这样才能够方便把钓竿抛的更远，具体要留出的长度就需要根据钓竿的长度、抛投姿势和垂钓方法来决定了。如果钓位的上方有阻碍自己抛投的物体，就要尽量缩短一点竿尖的外垂下线。
3：钓位一定要便于抛投
在垂钓过程中，一定要尽量避开周围的障碍物，特别是高压线。如果在垂钓中发现水域中有较多的鱼儿聚集，可以把钩饵精准的抛入鱼群密集的水域之中。
在垂钓过程中，一定要做好抛竿的动作和姿势，还要掌握放线的长度，同时要根据恰当的时机进行及时的放线。在抛竿前，也要先观察一下周围的环境，看看有没有妨碍自己抛竿的障碍物，如果发现了，就要及时更换钓位。
