羅非魚俗稱非洲鯽魚，一般棲息於水的下層，但隨着水温變化或魚體大小會改變棲息水層。羅非魚是雜食性魚類，常吃水中植物和碎物。它雖是一種吃餌兇狠的小型魚類，但如果不瞭解其習性也是不易釣獲的。在靜水區，垂釣羅非魚要懂得看風向，才能獲得好的釣績。在池塘或水庫垂釣時，如果刮南風應在北岸施釣，如果刮北風則應在南岸施釣，其餘風向以此類推，只要氣温適宜，必有收穫。依據羅非魚“喜温”這一特性進行施釣，收穫量較佳。
垂釣羅非魚的誘餌，一般可用豬血粉、菜籽餅、米飯等，每次撒150-200克，隔四五十分鐘再撒一次，這樣可以誘引魚羣不離窩。由於羅非魚喜歡集羣活動，所以撒窩要稍而勤。至於釣餌則以蚯蚓為主。
夏天主要是釣中上層鈎。有時陰雨連綿，人有涼意，一連幾天河水暴漲，趁這個機會釣鮎魚、鯉魚、鯽魚是絕好時機，而羅非魚在這種天氣就比較難釣了。待到雨停日出，温度轉高，羅非魚便頻頻上鈎。雖然有句俗話説“神仙難釣午間魚”，但雨後天晴的午間，有魚温度較高，卻是釣羅非魚的黃金時段。
冬天（冬春主要是釣底鈎），在河裏便難以釣上羅非魚了。如果有開放的水庫或池塘，且岸邊又淺水灘區域，温度一連幾天都在17℃以上，有興趣的話可以去垂釣，總是不會落空的。如果有2-3級的南風（冬春如吹南風，天氣一般都是暖和的）且温度在22-24℃，在北岸淺水區迎着風浪的15-20釐米水深處垂釣，也能練練上魚。較大的羅非魚在離岸邊三四十米水域外，水深1米多。值得一提的是，温度一連幾天低於15℃，便難釣上羅非魚了。每年的4月20日至5月20日，羅非魚在水庫或池塘很難釣到；在河裏，6月初羅非魚開始攝食，6月下旬至8月的每次大雨後，河水上漲的第二天開始往後3天時間裏，是垂釣羅非魚的最好時機。
用浮釣、底釣，都可以釣羅非魚。因羅非魚視力差、不敏感，下鈎後，手竿要拖動一下，讓釣餌在水中有動態，彷彿活蝦、活蚯蚓在晃動，極易誘惑力，羅非魚成羣搶食，故中鈎率高。羅非魚脣圈較硬，口內密佈尖齒，咬住鈎後雙脣合緊，加上它的背棘成排，故摘鈎時手掌易被刺傷，所以最好戴一隻手套摘鈎。釣羅非魚提倡用小鈎、細線、小墜，一般用拉力為3千克的線，6號或7號小鈎。羅非魚吃鈎，先含在嘴裏不動，品定可食後，慢慢下吞，輕輕遊動，故浮漂是點動、立浮、慢移、下沉；大羅非魚吃鈎，浮漂點動兩下，快移、快沉，裝鈎時鈎尖不要外漏，讓魚含鈎時不挨刺，不吐鈎。有些水域食物少，鈎尖外漏也能頻頻上魚。釣羅非魚不提倡飛快提竿，否則容易扯破魚嘴，以慢慢抬竿為佳，後拖再甩上岸。
